最近，许多东说念主都履历了“甲流”，全身酸痛、喉咙刺痛、有痰咳不出……这也让好多东说念主对甲流产生了诸多疑问。最近，“浙江一女子甲流4天洗完澡后算作不可动”的话题登上热搜露出 オナニー，引起了人人对甲流康复、提神的温雅。

甲流事后不可眷恋、洗头？为什么得了甲流会骨头疼？当今打疫苗还来得及吗？一篇著陈讲解晰！

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甲流退烧后不可眷恋、洗头？

甲流之后是不是确凿不可眷恋？北京大学第三病院呼吸与危重症医学科副主任周庆涛1月14日在央视新闻采访时先容，一般来说要是甲流退烧了或病情好转了，这个时候是不错眷恋的，关联词要忽闪水温相宜，眷恋后实时擦干体魄，忽闪御寒，以免加剧病情；关联词关于正在发热或病情较重的患者，是不提倡眷恋的，容易导致病情加剧，甚而发生危境。 ①

为什么有些东说念主眷恋后又出现发热和症状加剧呢？杭州师范大学附庸病院感染性疾病科主治医师蒋艳明1月12日在极目新闻采访时先容，药物调整仅仅镌汰了甲流感染的病程，好多东说念主体温天然平素了，关联词免疫力的规复需要时辰。是以提倡不要刚退烧就立时眷恋，给病毒反扑的契机。要是一定要眷恋，要保捏暖和的眷恋环境。②

是以，甲流后并非王人备不可眷恋、洗头，要笔据我方的病情、体魄气象来判断。眷恋时忽闪御寒保温，幸免着凉受寒。

健康时报任璇 摄

为什么感染甲流背面疼、要津疼？

“感染甲流后，疼到全身每一寸都在受刑。”“得了甲流，先是喉咙疼、然背面疼、肌肉疼、要津疼……”为什么甲流会让东说念主这样疼呢？

广东省广州市红十字会病院急诊医学科副主任医师刘剑烽1月7日在秉承东说念主民日报健康客户端采访时先容，这是由于感染甲流后露出 オナニー，东说念主体的免疫系统会产生免疫响应，开释抗体来缺陷病毒，结巴病毒进一步传播。这些卵白质既结巴了病毒在体内传播，但也引起了体魄内的炎症响应，炎症才是形成痛楚的主要原因。在炎症发生时，白细胞会产生细胞因子，这会导致肌肉和要津发生炎症，并因此产生显耀的痛楚。

关于照旧感染甲流的患者，刘剑烽大夫提倡无谓过于躁急，最初要对症用药，奥司他韦、玛巴洛沙韦是2种常用的抗病毒药物。奥司他韦好像防止病毒从被感染的细胞中开释，减少病毒扩散；玛巴洛沙韦好像防止流感病毒的复制，在发病后的48小时内服用抗病毒药物后果最好。如有其他症状，也不错对症经管如退烧药、止咳药、鼻塞药等。 ③

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奥司他韦、玛巴洛沙韦，有什么折柳？

抗流感药物主要有奥司他韦、玛巴洛沙韦，这2个药有什么折柳？该若何选？北京大学东说念主民病院药学部药师孙博洋1月5日在秉承央视新闻采访时先容，玛巴洛沙韦作用机制和奥司他韦是不不异的。 ④

1. 奥司他韦：防止病毒开释、婴幼儿可用、可用于提神

奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可防止病毒从被感染的细胞中开释，减少病毒扩散，对其他类型的伤风病毒无效。

奥司他韦有不同剂型，包括胶囊颗粒和混悬液，以稳当不同庚级段东说念主群，一岁以下婴幼儿仅限使用混悬剂。奥司他韦是处方药，用于提神或调整甲流，一定要在大夫或药师指点下使用，不提倡自行服用。

2. 玛巴洛沙韦：防止病毒复制、只吃1次药、5岁使用

玛巴洛沙韦是防止流感病毒的复制，让体内不再投入病毒；奥司他韦是防止病毒从被感染的细胞中开释，减少病毒扩散。玛巴洛沙韦全病程只需吃1次药；奥司他韦需要每天服用2次、连吃5天。

玛巴洛沙韦咫尺只批准用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成东说念主；奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成东说念主。

当今打流感疫苗还来得及吗？

1月14日，2025年春运认真开启。“春运东说念主口大流动会进一步增多病毒传播的可能性。”中南大学湘雅三病院呼吸与危重症医学科主任孟婕1月11日在秉承东说念主民日报健康客户端采访时示意，与其他急性比拟，甲流的传染性较强，患者发热的情况较多，全身症状也会相对较重。“由于流感疫苗的平均起效时辰约为2周，天然当今接种疫苗稍晚，但要是尚未感染甲流的东说念主群策动在春节假期工夫出游，当今打疫苗依然不错起到一定留心作用。”⑤

健康时报牛宏超 摄

上海市肺科病院呼吸与危重症医学科主任医师胡洋1月11日秉承东说念主民日报健康客户端采访时领导，大众交通器具里面空间相对闭塞、东说念主员密集、空气不畅达，是病毒传播的“绝佳地点”。流感病毒的主要门道是飞沫传播、战斗传播顺心溶胶传播，因此提倡人人乘坐大众交通器具出行时全程带领口罩，触摸大众地点的物品后务必先洗手，再触摸口鼻眼。相配需要领导那些患有慢阻肺等肺部基础性疾病的患者，减少非必要的出行。 ⑤

精选

著述

本文轮廓自：①2025-01-14央视新闻CCTV13《大师回话甲流忖度热门问题》②2025-01-12极目新闻《吃完“流感神药”第二天退烧，20多岁小伙迫不足待眷恋，适度……》③2025-01-08东说念主民日报健康客户端《头疼、肌肉疼、要津疼……甲流感染后为什么痛楚感强？ 》（高瑞瑞））④2025-01-05央视新闻CCTV13《朝“问”健康·健康有新知 奥司他韦几玛巴洛沙韦 折柳在哪？ 》⑤2025-01-12东说念主民日报健康客户端《当春运遇上甲流，大师领导： 当今接种疫苗在春节时能起一定作用》（曹宇悦）

剪辑：鲁洋